21.11.2026 Umkehrhaltungen
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Umkehrhaltungen haben im Yoga eine besondere Bedeutung. An diesem Vormittag üben wir verschiedene Umkehrhaltungen.
Es ist natürlich auch genügend Zeit für fließende Bewegungen und Entspannung.
Wann und wo?
Am 21.11.2026
von 9:00 - 12:00 Uhr
im Yogaraum
(Hinter den Höfen 6,
86368 Gersthofen)